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習慣は「できる」と思うか「できない」と思うかで決まる！
ベストセラー『習慣は１０割』の著者が
いちばん書きたかった、これまでの自分を
ちょっとだけ変える習慣術の決定版。

「自分はどのような人間なのか？」
「一体、どんなことができるのだろうか？」

人生の終盤……特に４０代後半から５０代になると
誰もが一度は考えることではないでしょうか。
人生の残りの時間をどうやって過ごすのか。
誰と、どのような環境で、どんな暮らし方をするのか。

「仕事」「自分」「生活」「人間関係」「お金」

数多くの企業や一般の会社員、学生から子どもたちまで
「習慣形成コンサルタント」のプロとして
約６万人の方たちに「習慣」の大切さと素晴らしさを
伝えてきた著者だからこそ見えてきた
６０代までにやっておきたい人生の習慣の整え方。
特に人生を出直したい人には必読の１冊です！

［目次より］
◎思い切って自分のＯＳを書き換えてみよう
◎人生の習慣を整える１０の基本レッスン
◎「働くこと」の根本を見直す
◎「脳」はどんな働きをしているのか
◎自分の功績にしがみつくな
◎「自分を整える」ための毎日の習慣
◎みんなそれぞれが自分の人生の経営者
◎生活を整えるための９つのレッスン
◎人間関係と「分離不安障害」のこと
◎「お金の価値」はどこにあるのか？
◎お金を使う価値と受け取る価値　ほか